Keuzedelen CIOS

Conditietrainer

Voor wie is dit bedoeld?

Voor alle mensen die geïnteresseerd zijn in trainingsleer in de breedste zin van het woord. Bij voorkeur mensen die al als trainer aan de slag zijn bij een sportaanbieder.

Het werkveld

Diverse geledingen in de sport zoals sportverenigingen en sportorganisaties.

De doelgroep waarmee je gaat werken

Van recreatie/prestatiesporters tot topsporters.

Vereisten

Een hoge mate van fysieke en mentale belastbaarheid om bijvoorbeeld een halve marathon te kunnen lopen (Je gaat dit doen met een schema wat jij leert schrijven).
Wenselijk is dat trainingsleer, zowel theorie als praktijk jouw interesse hebben.
Advies: voldoende kennis van trainingskundige facetten of gemotiveerd zijn deze eigen te maken.

Opbouw lessen

Competentiegerichte structuur. De beroepspraktijk is leidend voor kennis en vaardigheden.

Beroepspraktijkvorming

De BPV duurt circa 80 uur, afhankelijk van startcompetenties, en vindt plaats in sportverenigingen of sportorganisaties met sportrelevante doelgroepen.

Eindresultaat

Je bent in staat verantwoorde conditionele trainingen te verzorgen en je kunt het trainingsproces op korte en lange termijn cyclisch sturen. Dit binnen sport in de breedste zin van het woord.

Erkenning

Certificering kerntaak 1 (zie kwalificatiedossier SBB: www.s-bb.nl).

Aanvullende informatie

Dit keuzedeel kan goed gecombineerd worden met alle sporten.

Overig

Aan te schaffen:

  • Boek Trainingsleer A tot Z.
  • Diverse readers (via CIOS).
  • Werktrainingspak.
  • Stopwatch/hartslagmeter (aanbevolen met een hartfrequentie - intervalmeting van 5 seconden.
  • Hardloopschoenen voor buiten en sportschoeisel voor binnen.

Kosten

900,00

Meer informatie

Meer informatie is te verkrijgen bij Jarno Beuving:j.beuving@rijnijssel.nl